はじめまして、ポノポノクラブの田上と申します　<(_ _)>
いつもの椎名さんに代わりまして、先日の活動報告をさせていただきます。

毎月恒例の潮来例会。今回は鹿嶋市にてポノポノ料理教室を開催致しました




ポノポノ料理教室の特徴は陰陽五行論を中心とした穀物菜食中心の料理教室　(*^。^*)
さてさて　今日のメニューは何だろう


　　　　　　　↑　　　　　　　　　　　　↑　　　　　　　　　　　　　↑　　　　　　　　　　　　　↑
今話題の放射性物質　　今回一番人気だった　　まろやかな味の　　　　出来上がり！
の排出作用があると　　 大豆加工品を使用し　　 『具たくさん豆乳　　　 おいらの分ですよぉ
言われている　『玄米』　 た『大豆唐揚げ』　　　　　味噌汁』　　　　　　　　 う～ん、おいしそう！！


　　　　　　　　　　






さすが会員の皆様手際良く慣れていらっしゃる！

ちなみに私は料理の初心者　おろおろおろして　男性陣は蚊帳の外

しかし！ダメ男の田上もキャベツをスライサーで千切りし、盛り付けを致しました
(　これでおいらも食べる権利が・・・ふっふっふっ<`ヘ´>　）









本日のメイン講師の松田さんです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも田上がこき使われている(-_-)
頼りになるスーパーウーマン！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お馴染みの椎名講師


　　　　　　

本日は15名様もご参加いただきました　（●＾o＾●）　会員の皆様本当にお疲れ様でした！！

今後もポノポノクラブは県内各地域で色々な教室を開催して参ります　

皆様も是非ご参加下さい(ToT)/~~~　よろしくお願い致します　m(_ _)m